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首页>旅游线路>特惠线路 > 银川5日4晚跟团游
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银川市·5天4晚 产品编号:ZX-YC-110

银川5日4晚跟团游

8888

已售 9658

简要行程:
宁夏银川-中卫-吴忠-固原-石嘴山
景点类型:
沙漠 河流 山川 影视 岩画
导游司机:
银川本地导游及驾驶经验丰富的当地司机
预定电话:
187 0937 8022

详细行程

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  • 出发地-抵达银川(VIP专车独立接机/站/不拼车0等待/入住精选5钻酒店,司机帮您办理入住【自由活动】)

    用餐:早、中、晚自理

    住宿:银川市区酒店

    出发地-银川(群贤抵宁VIP专车独立接机/站/不拼车0等待/入住精选5钻酒店,司机帮您办理入住) 08:00 早餐
    早餐 成人:不含餐 儿童:不含餐 敬请自理 交通 前往凤城银川,开启塞上江南,神奇宁夏的美好旅程。到达银川后入住酒店休息,根据您的时间当日可自行前往银川市区自由活动,今日三餐敬请自理。 【VIP专车接机/站0等待不散拼,1车接一单,接上您就走】 1.您抵达银川后,为您免费贴心提供专车接机/站服务,24H随叫随到,1车1单、无缝连接。 2.接机/站师傅帮提行李,乘车送您前往银川市区所下榻的酒店办理入住。 3.如果您抵达银川的时间尚早,可自行前往银川市区内自由活动。公司司导人员将在出行前一天19:00前联系您,请注意查收短信或接听电话,祝您旅途愉快! 午餐 成人:不含餐 儿童:不含餐 舌尖上的银川推荐: 1、迎宾楼:推荐涮羊肉,五仁大冰砖(雪糕),西北面点,糖醋黄河大鲤鱼,餐厅地址:兴庆区解放东街11号。 2、阿叶羊杂:面肺子羊杂碎,羊肉汤,土豆炖羊排,餐厅地址:银川兴庆区前进街180号。 3、黄渠桥辣爆羊羔肉:辣爆羊羔肉,酸汤面,土豆炖羊排,餐厅地址:鼓楼北街。 4、老毛手抓:手抓羊肉,凉拌沙葱,油香馓子,餐厅地址:解放东街鼓楼附近。 晚餐 成人:不含餐 儿童:不含餐 舌尖上的银川推荐: 1、红柳枝滩羊烧烤:红柳枝烤羊肉串、盐池达西玛奶皮子、碳烤蒜瓣肉筋、辣爆龙虾尾、香烤地角滩羊排;餐厅地址:兴庆区文苑西巷14号。 2、迎宾楼:推荐铜锅涮羊肉,黄焖羊肉、五仁大冰砖(雪糕),西北面点,糖醋黄河大鲤鱼;餐厅地址:兴庆区解放东街11号。 3、中阿兰牛肉面(清真餐厅);推荐菜品:特色牛肉拉面;餐厅地址:银川 金凤区 枕水巷南150米;

    • 银川接机/接站
    • 银川市区旅游景点
  • 银川——沙湖生态旅游区——镇北堡西部影城——怀远夜市美食城(自由活动)

    用餐:含早餐 含中餐 含晚餐

    住宿:银川酒店

    【腾格里沙漠 五湖穿越】(打卡地球心脏乌兰湖)含越野冲浪&航拍-【沙漠露营】沙漠晚宴+住综艺同款漠西戈摩洛哥星空帐篷/十八弯冲浪-卡丁车-骑骆驼-篝火-烟花

    自由活动

    推荐:酒店叫早
    酒店叫早,美妙旅程即将开始(具体时间以司机前一天通知确认为准,也可由客人根据自身情况进行适当调整)。
    活动时间:约30分钟
     

    早餐

    成人:含餐 儿童:不含餐
    在酒店指定餐厅享用早餐。(请在供早时段用餐,请勿提前或错过,不用不退;供早时间一般为07:00-09:00;用餐越晚,菜品种类和数量越少)
    用餐时间:约30分钟
     

    交通

    乘车前往腾格里沙漠五湖穿越
    行驶时间:约2小时
     

    景点/场馆

    乌兰湖
    骆驼湖
    腾格里沙漠龙眼翡翠湖
    梦想沙漠公路
    本次沙漠五湖连穿,乘坐沙漠冲浪车3-4小时穿越五个湖,也可根据个人喜好,穿越不同的湖泊;
    【温馨提示】
    1、沙漠户外活动一切要听从司机/领队指挥,自由活动时间后按照规定时间返回集合地点。
    容易晕车的朋友,一定要备好晕车药;
    垃圾请勿随手丢弃,更不要仍出窗外。
    行驶:约170千米/约2小时30分钟
    活动时间:约5小时
     

    午餐

    成人:不含餐 儿童:不含餐
    午餐需要自理,因为沙漠穿越旅行线路偏远、时间较长,请提前自备简单的餐食和小零食在路上补充能量。车上出发前会给大家带好足量的矿泉水,也会给大家准备小零食;午餐也可在乌兰湖景区牧家用简餐,餐食比较简单,请谅解。
    用餐时间:约1小时

    交通

    乘车前往沙漠露营
    行驶时间:约2小时
     

    景点/场馆

    腾格里沙漠含体验-五湖穿越
    成人腾格里沙漠:含体验-沙漠项目;含体验-烟花表演;含体验-篝火晚会
    腾格里沙漠营地漠西戈地处腾格里沙漠腹地,抵达营地后,感受大漠浩瀚、长河如带,沙海苍茫、朝日浑圆,气魄宏大;
    【营地设施】帐篷未为公共卫生间,公共卫浴,可以洗澡;提供热水、充电;提供免费滑沙板;
    B套餐沙景房配备空调+独立卫浴
    【沙漠主题活动】 赠送230元景区项目套票;1、沙漠十八弯冲浪进出沙漠;2、体验沙漠自驾卡丁车/摩托车(二选一);3、体验沙漠深度骆驼骑行一次;4、无限次滑沙;5、研学项目体验儿童提供挖沙玩具;
    【腾格里沙漠营地游玩须知】
    1、沙漠旅游请做好防晒、防暑、防寒措施:沙漠中紫外线较强,请涂防晒霜,穿透气性好、吸汗的长袖、长裤,准备帽子、纱巾(或脖套)、墨镜(在晴朗的天气,沙漠中的光线会很强烈,所以注意遮阳)。沙漠中比较晒,容易脱水,适量参与沙漠中的活动,准备防中暑的药物。同时沙漠温差较大,冬季、夏季服装均应具备,要带好衣物做好防寒工作;
    2、沙漠旅游请做好防叮咬措施:沙漠中也是有生命的,会有很多的小虫子(蚊子),所以到沙漠旅游要穿裤脚(穿沙袜也是不错的选择)、袖口收紧的衣服,防止小虫子乘虚而入,叮咬自己,以防有毒;
    3、沙漠旅游请做好防沙措施:由于沙子细小,所以到沙漠旅游一定要注意沙子对电子产品的侵蚀,一旦不小心沙子进入到电子产品里面就不容易清洗,还会造成损坏。比如手机、相机屏幕、伸缩镜头和一些电子产品的USB接口等等,可备防尘袋、保鲜膜等做防沙法宝;
    4、参加人员必须听从领队安排,听从指挥做到团结互助,安全第一,不要离团队太远,确保随时能取得联系,在活动过程中有问题应及时与领队取得沟通,方便领队做安排;
    5、尊重当地的风俗习惯,保护生态环境,杜绝留下白色污染;
    6、有心脏病史,高血压病史以及医生建议不适合剧烈运动的人员不适合参加此次活动;
    7、低血糖并发症的队员请根据自身状况自备巧克力、糖果、甜饮料随时补充;
    8、沙漠中会出现无信号情况,请提前告知家人行踪,安排好工作,以免家人担心 ;
    9、在游玩项目时注意安全,要谨记工作人员的安全指导和提醒,防止意外发生。
    【骑骆驼注意事项】
    1、天气状况恶劣(例如雷雨等),不可以骑驼;
    2、进入驼圈内必须听从驼队工作人员的指挥安排;
    3、骑骆驼时,请勿大声喧哗、请勿拍照、请勿打伞,理想的是穿旅游鞋,尽量避免穿凉鞋和高跟鞋;
    4、儿童必须在成人监护下骑骆驼;
    5、妥善保管好随身物品,以免丢失;
    6、勿擅自靠近骆驼,骆驼怕惊吓以免被伤;
    7、上下骆驼时一定要左上左下,尽可能不做大幅度动作,上驼后应扶稳,踩稳驼镫,不要大喊大叫,手里尽量不要携带物品,帽子要戴好、戴紧、以防风刮走惊吓到骆驼,更不要在骆驼上交换物品。
    8、骆驼在起立和下卧时,要扶好驼峰,上身向后靠。
    9、身体患有心脏病、高血压、恐高症的游客,请勿骑骆驼。
    10、醉酒者禁止骑骆驼。
    六十五岁以上老人不宜骑骆驼,骆驼是赠送项目无法骑坐也无费用退还。
    【沙漠冲浪车注意事项】乘坐沙漠冲浪车是沙漠旅游中比较刺激、过瘾的项目,但也是需要非常注意安全的项目,在游玩此类项目时要谨记教练的安全指导和导游、景区工作人员的提醒,防止意外发生。
    活动时间:约1小时
     

    酒店

    漠西戈·沙漠宿集露营地或中卫皮卡兔沙漠星空亲子民宿
    A线路沙漠露营入住的是网红异域大白帐篷需要注意的一点,帐篷不配置空调没有独立卫生间,若对住宿要求较高,可以选择产品B线沙景房或者是下单前我的联系电话:18709378022管家升级小木屋/房车等房型
    行驶:约50千米/约30分钟

    晚餐

    成人:含餐 儿童:含餐
    【沙漠晚宴】
    沙漠火锅,默认火锅
    沙漠轰趴:在这广袤无垠的沙漠里,天空中繁星点点,沙漠晚宴,观星,KTV,篝火晚会,这些都已准备好(不限量,但请不要浪费哟)
    餐标:100CNY/人
    用餐时间:约2小时

    自由活动

    夜宿沙漠里,吃着晚宴、搭起帐篷、围着篝火、做游戏、看烟火腾空而起,所有都是那么简单。抬头看着寂静而璀璨的星空,仿佛躺在银河的怀抱里。
    置身在大漠的广阔与星空、远离城市的喧嚣,抛下一切杂念,忘却世俗的烦恼,你会发现时间慢了下来,整个世界都安静了许多。
    活动时间:约1小时

    • 腾格里沙漠龙眼翡翠湖
    • 梦想沙漠公路
  • 【宝藏中卫-自由天堂】中卫-沙坡头-66号公路-怀远夜市- 银川 (享受早起浪漫沙漠日出-沙漠迪士尼沙坡头--此生必到 电影海报 中国版66号公路--西北爆火怀远夜市)

    用餐:含早餐 含中餐 含晚餐

    住宿:银川酒店

    【宝藏中卫-自由天堂】中卫-沙坡头-66号公路-怀远夜市- 银川 (享受早起浪漫沙漠日出-沙漠迪士尼沙坡头--此生必到 电影海报 中国版66号公路--西北爆火怀远夜市)

    自由活动
    主题体验:
    清晨起床享受沙漠日出,体验“沙漠早餐”用心感受沙漠,你就能发现蕴藏沙海深处的美,浩瀚无垠的响沙大漠,满眼晴空,纯净的沙子既没有顽石也没有杂尘,干净细柔,沙丘的形态各异。
    收拾行囊,整理个人物品
    日出时间参考表:
    3月份:约05:30—06:30分是好的观赏和拍摄时间
    4月份:约05:30—06:30分是好的观赏和拍摄时间
    5月份:约05:00—06:00分是好的观赏和拍摄时间
    6月份:约05:00—06:00分是好的观赏和拍摄时间
    7月份:约05:00—06:00分是好的观赏和拍摄时间
    8月份:约05:00—06:00分是好的观赏和拍摄时间
    9月份:约05:00—06:00分是好的观赏和拍摄时间
    10月份:约05:30—06:30分是好的观赏和拍摄时间
    活动时间:约1小时
    早餐
    成人:含餐 儿童:不含餐
    沙漠营地用早餐
    用餐时间:约59分钟
    景点/场馆
    沙坡头
    沙坡头仅包含首道门票,其中诸多游玩项目是需要自费体验的,请您以您的实际需要自行购买
    温馨提示:去沙坡头的朋友们,一定要穿亮色的衣服,这样拍出来的照片真的很绝。一定要为去王维观景台,正前方的黄河浩瀚壮阔,在拍沙坡头景色优质拍摄地。
    行驶:约35千米/约60分钟
    活动时间:约3小时
    午餐
    成人:不含餐 儿童:不含餐
    中餐特色餐:来中卫一定要尝的美食,人间烟火气能抚凡人心。特色餐:红烧黄河鲤鱼、凉拌沙葱。
    用餐时间:约1小时
    景点/场馆
    66号公路
    我们曾在青春懵懂的年纪相遇
    在情窦初来的年纪互生喜欢
    在这望不到尽头的66号公路上
    通过起伏的山谷,在黄河边穿行,笔直的道路延伸到远方一眼望不到尽头,被誉为中卫望眼欲穿“66号公路”,拥有着中国大西北的独特风景,竟然张张都是大片,此生必到。
    愿我们永葆青春的热血和诗意
    邀青山同相随,与沙漠共举杯
    永远同行并不断探索
    愿我们可以过上
    暮冬时烤雪迟夏写长信的生活。
    行驶:约40千米/约60分钟
    活动时间:约1小时
    景点/场馆
    怀远观光夜市
    银川怀远夜市品味夜市小吃,餐费敬请自理。
    怀远夜市简介: 怀远夜市,一个人气旺、历史久远的宁夏美食天堂。银川素有“塞上江南”、“鱼米之乡”的美誉,自古有“天下黄河富宁夏”之说,诱人的水乡景色、奇特的塞上风光、多彩的回族民俗风情,使银川市成为中国西部魅力的城市之一。这里夜市上的美食,有很多当地特有的小吃,而怀远夜市里,各种各样令人回味无穷的美食,堪称银川的美食天堂。
    行驶:约260千米/约3小时
    活动时间:约1小时
    晚餐
    成人:不含餐 儿童:不含餐
    推荐餐厅:西夏怀远不夜城
    用餐时间:约1小时
    酒店
    润泽华洋酒店(宁夏医科大学附属医院汽车南站店)或栖悦酒店(银川高铁站店)或麗枫酒店(银川宁夏医科大学总医院店)或宁夏荣誉大酒店(银川新华商业街店)或新华联瑞景酒店(银川高铁站店)
    温馨提示:
    入住后,请检查酒店用品是否齐全,基本设施是否正常运转,如发现房间设施存在问题,请第一时间联系酒店服务人员或带团工作人员。
    行驶:约20千米/约30分钟

    • 66号公路
    • 怀远观光夜市
  • 【一脚玩遍贺兰山】银川--镇北堡西部影城--岩画----西夏陵--银川 (今日份紫霞仙子|镇北堡西部影城 -- 花样岩画太阳神-贺兰山岩画戏小精灵--东方金字塔&近观陵塔 远眺贺兰)

    用餐:含早餐 含中餐 含晚餐

    住宿:银川酒店

    【一脚玩遍贺兰山】银川--镇北堡西部影城--岩画----西夏陵--银川 (今日份紫霞仙子|镇北堡西部影城 -- 花样岩画太阳神-贺兰山岩画戏小精灵--东方金字塔&近观陵塔 远眺贺兰)

    自由活动
    酒店叫早,美妙旅程即将开始 (具体时间以导游前一天通知确认为准)
    活动时间:约30分钟
    早餐
    成人:含餐 儿童:不含餐
    早餐: 在酒店享用中西自助早餐(开餐时间:07:00-09:00)
    用餐时间:约30分钟
    景点/场馆
    镇北堡西部影城
    清城大门
    明城
    老银川一条街

    建议参观顺序:明城---老银川一条街---清城
    行驶:约40千米/约60分钟
    活动时间:约2小时30分钟
    午餐
    成人:不含餐 儿童:不含餐
    敬请自理
    舌尖上的影城:
    1.马缨花餐厅 推荐菜品:羊羔肉拉条子、枸杞苗、沙葱、南瓜小油香等。
    2.老银川一条街 当地小吃:羊杂碎、凉皮,地址:景区内。
    3.泉州饭店(中餐厅) 推荐菜品:蘑菇炖鸡汤、手抓、鸭,餐厅地址:银川市西夏区华夏西部影视城向北200米处。
    用餐时间:约1小时
    景点/场馆
    贺兰山岩画
    银川韩美林艺术馆
    银川世界岩画馆

    建议参观顺序:银川世界岩画馆---乘电瓶车到达贺兰山岩画遗址区-乘电瓶车赴韩美林艺术馆
    行驶:约20千米/约30分钟
    活动时间:约2小时
    景点/场馆
    西夏陵
    西夏陵遗址区
    西夏陵博物馆

    含西夏陵门票、3D电影、博物馆、电瓶车、遗址区:
    为了使您能够安全快乐地游玩,请您在游玩景区项目时听从工作人员的引导,谢谢您的配合。建议参观顺序 : 观3D电影-西夏博物馆-乘坐电瓶车-三号陵-乘坐电瓶车-史画艺术馆 备注:当日参观游览顺序以司机实际安排为准。
    行驶:约10千米/约30分钟
    活动时间:约2小时30分钟
    酒店
    润泽华洋酒店(宁夏医科大学附属医院汽车南站店)栖悦酒店(银川高铁站店)麗枫酒店(银川宁夏医科大学总医院店)宁夏荣誉大酒店(银川新华商业街店)新华联瑞景酒店(银川高铁站店)
    因十一黄金周期间酒店资源紧张,为爆满状态,酒店不可指定,以实际安排入住为准
    温馨提示:
    入住后,请检查酒店用品是否齐全,基本设施是否正常运转,如发现房间设施存在问题,请第一时间联系酒店服务人员或带团工作人员。
    行驶:约54千米/约60分钟
    晚餐
    成人:不含餐 儿童:不含餐
    市区内享用晚餐,晚餐敬请自理
    舌尖上的银川:
    1.同心春 推荐菜品:手抓羊肉、碗蒸羊羔肉、羊脖子,餐厅地址:银川兴庆区富宁街296号(羊肉街口)。
    2.回宴楼 推荐菜品:酥骨黄河鱼、回族十三花、烤羊背,餐厅地址:银川兴庆区富安东巷永顺商城对面(心脑血管医院急诊科西侧)。
    3.孟记小吃 推荐菜品:高旦凉皮、甜醅、灰豆子,餐厅地址:银川兴庆区惠民巷(文化东街老二中旁)。
    用餐时间:约1小时

    • 西夏陵
    • 西夏陵博物馆
  • 热爱可抵万难|期待与您的下次相遇 银川--各地(今天无团队行程安排,全天行程自由安排,享受属于您自己的悠闲度假漫时光;根据您的航班,司机会提前一天与您联系安排送机/送站)

    用餐:

    住宿:

    热爱可抵万难|期待与您的下次相遇 银川--各地(今天无团队行程安排,全天行程自由安排,享受属于您自己的悠闲度假漫时光;根据您的航班,司机会提前一天与您联系安排送机/送站)

    早餐
    成人:含餐 儿童:不含餐
    酒店享用早餐
    用餐时间:约30分钟
    午餐
    成人:不含餐 儿童:不含餐
    听当地人给您推荐地道美食:费用自理
    1、玉莲面馆:羊肉臊子面,炸酱面,熟悉的面、熟悉的味道,配上酸辣白菜或者黄瓜美啊。
    餐厅地址:银川兴庆区进宁北街387号;人均消费:约30元/人
    2、老木瓜:羊肉搓面,老银川的一碗面,记忆中不变的味道。餐厅地址:正源南街西环小
    区18号;人均消费:约30元/人
    自由活动
    银川周边网红景点推荐:
    1、鸣翠湖国家湿地公园:荷韵清风,风景这边独好。当你来到这里游玩后会有一种感觉,
    这里不像是大西北,更像是在江南的某处,会让人感叹一句银川不愧是塞上江南。
    2、银川当代美术馆:来宁夏不仅仅可以欣赏自然风光,也可以来到银川当代美术馆感受艺
    术的海洋。重要的是打卡馆内镇宝藏品【乾隆皇帝半身冬装像】,乾隆一生一共只有
    两张便装画像,一副在这,真迹,另一副收藏于台湾故宫博物馆,都是国宝无价。
    3、贺兰山国家森林公园:高耸的贺兰山峰横亘在银川以西,人少景美被誉为银川的后花园,
    本就荒芜的黄土高原却在贺兰山顶留下一片草地,颇有瑞士阿尔卑斯山的景色。
    活动时间:约3小时
    晚餐
    成人:不含餐 儿童:不含餐
    听当地人给您推荐地道美食:费用自理
    1、谭家羊骨头:焖面,粉汤羊蝎子,羊棒骨,羊肉调和,超大快多肉的羊骨头馋死人了。
    餐厅地址:新昌东路与正源南街 交汇处附近,人均消费约:100元/人
    2、熙珍烤肉;秘制牛肉、秘制肥牛、冷面、炒年糕;银川探店,超火烤肉店之熙珍。餐厅地址:兴庆区唐徕巷唐徕花园B区西门北50米路东;人均消费:约100元/人
    解散
    本产品提供送机/站服务
    送机/站

    免费送的机场/火车站: 银川河东国际机场、河东机场站服务时间段: 08:00 - 20:00 (专车)
     

    行程时间均为当地时间

    预订过程中不可选择的酒店将以旅行社统一安排为准。

    酒店钻级由逐西平台评定,具体评定标准可见逐西平台酒店频道。

    景点图片仅供参考

    • 银川周边网红景点
    • 银川逐西送站送机

费用说明

费用包含

全程用车:

设备完善,手续齐全,当地正规旅游车!


全程用餐:

9早餐16正餐(客人自愿放弃用餐餐费不退);所列早餐均为赠送用餐,以酒店提供为准。


景点门票:

包含门票以及所有的小交通包含政府以及景区优惠政策。


全程住宿:

第一晚银川市区酒店、其他为当地准四标准酒店,景区入住当地民宿。


导游服务:

安排优秀导游


旅游保险:

旅行社责任保险

费用不含

单房差:

酒店默认2人一间房(多人间除外),如住单间,须另外补齐单房差


个人消费:

酒店内洗衣、电话、传真、收费电视、饮料、零食、烟酒等其他个人消费


意外情况:

因不可抗拒的客观原因和非旅行社原因(如天灾、战争、罢工、疫情等)或航空公司航班原因、报名人数不足等特殊情况,旅行社有权取消或变更行程,相应的超出费用,旅行社有权追加收取


往返大交通:

往返银川的大交通费用


其他保险:

航空保险、旅游意外保险(强烈建议客人在报名时购买旅游意外险,客人也可以根据个人需求自行购买高原险或航空险等其他险种)

预定须知

1. 以上线路接受中国大陆、港澳人士参团预订,外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询!以上价格不含税。

2. 报名后因自身原因取消行程,退款标准如下:
行程开始前20天以上取消,免费取消
行程开始前19-4天取消,收取所付定金30%违约金
行程开始前3天以内取消,收取所付定金50%违约金
行程开始前1天取消,定金不退

3. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,根据旅游相关规定我社不予承担相应赔偿责任,但我社将积极协调处理,以使行程顺利进行。

4. 因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,将被视为自动放弃,费用不予退还。

5. 每年六、七、八、九月为西藏旅游旺季,参加我社可以保证布达拉宫门票。为保护布达拉宫古迹,现每天只能接待2300名游客,因此布达拉宫可能会提前或延后。

6. 在不影响原定标准及景点的前提下,我社将根据行程当天实际情况可能更改景点游览顺序。

7. 严重高血压、哮喘病、心脏病患者请勿参团,感冒患者请康复后进藏。

8. 西藏属边疆少数民族地区,旅游接待条件有限,希望各位游客有合理的期望值,尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯,互相和睦相处。

9. 如因性别原因产生自然单间,我社将安排三人间(或双人标间加床)或由客人补齐单房差。

10. 在景区及藏族民俗村内的商店不属于旅行社的购物店安排,请游客仔细斟酌

11. 自费项目根据当天参团时间及人员赞成比例考虑,不做强制消费。

温馨提示

1. 有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,有严重感冒的游客请康复后再进藏。

2. 西藏地处高原,大部分客人会有或轻或重的高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担),放松心态,一般轻微的高反在1-3天左右就会消失,所以不用太过忧心;极少数旅客会出现严重高反,只要及时与导游或司机沟通,能及时吸氧或送医即可。

3. 由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,所以请客人自带一些零食及饼干。

4. 由于西藏条件特殊,故请客人注意自身保暖,第一天请尽量不要洗澡,洗澡会加速血液循环,增加身体对氧气的需求。

5. 西藏日照强烈,气候尤其干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。

6. 每年的4——11月份是比较适合去西藏旅游的时间。

为什么选择我们?

更优惠的费用

在交通,住宿,门票和旅游套餐上享受最优惠的报价。

早鸟预订还可获得巨额折扣。

更好的服务

专业的西藏旅行顾问提供24/7专业客户服务

入藏证件申请,门票预订和解决问题的一站式支持 - 过去十几年保证的100%火车票。

超90%的常客和回头客回来和我们一起旅行。

最佳的旅行体验

真正的触摸和品味西藏当地风景,文化和美食。

纯玩非购物,享受高品质旅行,探索和发现真正的西藏。

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